39 Kommentare zu „🙆♀️ 30 min. Workout mit dem Schwingstab | Bauch, Beine, Po, Schultern, Arme und Rücken in Form“
@lenahelena8928
Liebe Gabi ❤
Herzlichen Dank für super tolles Training 🏋️♀️ 👍🤩ich habe leider kein Schwingstab, deshalb habe ich als alternative mein Walking Stock 🦯 benutzt 😅hat auch sehr gut funktioniert 😂😉alles gekräftigt 🏋️♂️💪👍
Einen wunderschönen Abend wünsche ich dir ❤
Bis morgen 🧘♂️🤗😘🏋️♂️💐
Ganz lieben Dank für das tolle Training! Der Stab lag jetzt auch schon länger in der Ecke und hat sich gefreut mal wieder aktiviert zu werden 😉. Mit dem Schwingen senkrecht vor dem Bauch hab ich noch meine Probleme 😂. Aber ansonsten fühlt sich der Körper prima an nach dem Workout 💪🏻. Ganz liebe Grüße Katrin 😘
Was für eine tolle Mischung dieses Training. Das hat mir sehr gut getan und sehr gut gefallen. Unheimlich abwechslungsreich und kurzweilig. Vielen Dank, liebe Gabi. Einen entspannten Abend für uns Alle und bis morgen früh 😘
Liebe Gabi, das war sehr toll, da ich auch richtig ins Schwitzen gekommen bin bei den Kniebeugen und Lunches. Das Video kommt in meine Lieblingsworkout-Liste. Danke sehr für dein unermüdliches Engagegement!
Liebe Gabi 😍 , vielen Dank ❤ für dieses tolle WORKOUT mit dem Stab ! Das war klasse 👍 und intensiv durch den Stab 🎉 hat richtig Spaß gemacht 😅
Einen schönen Abend dir 🫶🏻🌙 lieben Gruß Marion 🥰
Wahnsinn, welche Ideen du mit dem Stab hast. Das war ganz toll.
Bei vielen Übungen klappte das Schwingen bei mir sehr, sehr mäßig. Ich musste über mein eigenes Gehampel lachen 😅
Spaß hats trotzdem gemacht.
Moin, das war eine anstrengende Übung. Ich hab nicht alles geschafft. Aber macht nichts. Nächstes mal wird es besser. Oder hast du auch mit dem Staby 15 Minuten Übungen. Gruss
Liebe Gabi ❤
Herzlichen Dank für super tolles Training 🏋️♀️ 👍🤩ich habe leider kein Schwingstab, deshalb habe ich als alternative mein Walking Stock 🦯 benutzt 😅hat auch sehr gut funktioniert 😂😉alles gekräftigt 🏋️♂️💪👍
Einen wunderschönen Abend wünsche ich dir ❤
Bis morgen 🧘♂️🤗😘🏋️♂️💐
Wunderbaaaaar Lena❤👍
Ganz lieben Dank für das tolle Training! Der Stab lag jetzt auch schon länger in der Ecke und hat sich gefreut mal wieder aktiviert zu werden 😉. Mit dem Schwingen senkrecht vor dem Bauch hab ich noch meine Probleme 😂. Aber ansonsten fühlt sich der Körper prima an nach dem Workout 💪🏻. Ganz liebe Grüße Katrin 😘
Wunderbaaaaar ❤👍das ist auch schwierig
Ich ❤ die Workouts mit dem Schwingstab und freu mich wie Bolle über das neue! 🎉 Danke Dir Gabi 😊
Das freut mich 🤗
Liebe Gabi, dieser Schwingstab stand sehr lange Zeit in der Ecke. Nun hat er seinen Zweck erfüllt. Danke….
Super❤
Ebenso. Heute abend, nach der Arbeit wird er aktiviert 😀
Was für eine tolle Mischung dieses Training. Das hat mir sehr gut getan und sehr gut gefallen. Unheimlich abwechslungsreich und kurzweilig. Vielen Dank, liebe Gabi. Einen entspannten Abend für uns Alle und bis morgen früh 😘
Dankeschön liebe Sabine❤❤❤
Hallo liebe Gabi ich bin so froh dass ich dein Kanal gefunden habe, dich kann mann nur weiter empfehlen 😊
Dankeschön ❤❤❤❤❤
Liebe Gabi, das war sehr toll, da ich auch richtig ins Schwitzen gekommen bin bei den Kniebeugen und Lunches. Das Video kommt in meine Lieblingsworkout-Liste. Danke sehr für dein unermüdliches Engagegement!
Dankeschön ❤❤❤
Der Stab hat sich gefreu, endlich mal wieder bewegt zu werden. 😊
Wunderbaaaaar ❤
Liebe Gabi 😍 , vielen Dank ❤ für dieses tolle WORKOUT mit dem Stab ! Das war klasse 👍 und intensiv durch den Stab 🎉 hat richtig Spaß gemacht 😅
Einen schönen Abend dir 🫶🏻🌙 lieben Gruß Marion 🥰
Das freut mich 🤗natürlich liebe Marion
Super war’s – ich liebe den Schwingstab! Dein Workout damit war klasse👍🫶
Das freut mich 🤗
Super Training mal was anderes hat Spaß Dankeschön bis morgen liebe Gabi 😊
Das freut mich 🤗
Vielen Dank für einen effektiven, unglaublich abwechslungsreichen und fesselnden Kurs. 😀
Pass auf dich auf und hab einen wunderbaren Abend, Gabi. 😀
Wünsche ich dir auch lieber Jerome❤
Wahnsinn, welche Ideen du mit dem Stab hast. Das war ganz toll.
Bei vielen Übungen klappte das Schwingen bei mir sehr, sehr mäßig. Ich musste über mein eigenes Gehampel lachen 😅
Spaß hats trotzdem gemacht.
Das freut mich sehr!❤❤❤
Ui, mein Stab musste ich zuerst etwas abstauben. Vielen Dank für die tollen 30 Schwingminuten.
Das freut mich ❤
Juhu 🎉
Dankeschön ❤
Tolles Training 🎉
Dankeschön ❤
Hallo, mein Schwingstand stand viele Jahre unbenutzt im Keller. Nun ist er zum Leben erweckt worden 👍
Danke für deine tolle Arbeit liebe Gabi 😊
Super👍💕
Moin, das war eine anstrengende Übung. Ich hab nicht alles geschafft. Aber macht nichts. Nächstes mal wird es besser. Oder hast du auch mit dem Staby 15 Minuten Übungen. Gruss
Bravo für mitmachen, wir Alle üben und werden immer besser 🍀🌷
Das war wieder ein tolles neues Training mit dem Schwingstab. So nicht gekannt. Ein gutes Gefühl hinterher. 😊⚘️🌷🌼
Suuuuper…Danke.