WAS ICH TÄGLICH TRACKE! 🧮 2 Kommentare / Abnehmtipps, Uncategorized / Von WAS ICH TÄGLICH TRACKE! 🧮 Dieses Video auf YouTube ansehen Kostenloser Abnehmen-Test Mache jetzt den kostenlosen Test!
@sakly 26. April 2026 um 20:12 Uhr Ich tracke auch nur Schlaf und Training. Da ich damit kein Geld verdiene, mache ich das aber auch nicht so aufwendig 😄 Antworten
@Kuchen-j8n 27. April 2026 um 07:21 Uhr Schlaf, Herzfrequenz 24h, HRV, Atemzüge. Schritte zur Belustigung (zwischen 4000 und 55000 alles dabei)😅 Kalorienverbrauch / Aufnahme grob im Kopf, weil auch zwischen 2000 und 4500 größerer Unterschied ist. Antworten
Ich tracke auch nur Schlaf und Training. Da ich damit kein Geld verdiene, mache ich das aber auch nicht so aufwendig 😄
Schlaf, Herzfrequenz 24h, HRV, Atemzüge. Schritte zur Belustigung (zwischen 4000 und 55000 alles dabei)😅
Kalorienverbrauch / Aufnahme grob im Kopf, weil auch zwischen 2000 und 4500 größerer Unterschied ist.