40 Kommentare zu „🐈 19 min. sanfte Übungen fürs Knie | Wahrnehmung, KrĂ€ftigung, Beweglichkeit, Schmerzfreiheit.“

  1. @gerlindebirk9073

    Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Diese gezielten Übungen helfen meine Kniemuskulatur gezielt zu krĂ€ftigen und gleichzeitig die Beweglichkeit zu verbessern. Ich spĂŒre richtig den Effekt. Danke fĂŒr die klare Anleitung.

  2. Hallo, diese Übungen sind genau richtig fĂŒr meine Knie.Besonders wenn ich auf den einen Bein stehe wackelt es und ich spĂŒre Unsicherheit!Also werde ich sie sicher wiederholen.Danke fĂŒr deine Hilfe und einen schönen Tag fĂŒr uns.

  3. @christinekabus2787

    Vielen lieben DANK fĂŒr diese schönen Übungen, fĂŒhle mich nun deutlich gekrĂ€ftigt und starte- beschwingt in den Tag.

  4. @barbelgroer4283

    Guten Morgen liebe Gabi, mein Knie fĂŒhlt sich rundum gestĂ€rkt an. Wunderbare Übungen. Ich wĂŒnsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 💐

  5. @maritafeuser3823

    Guten Morgen ☀ nun ist alles gut beweglich und erwĂ€rmt und ich bin bereit um nachher walken zu gehen đŸ€—đŸ„°

  6. @elkescherer6192

    Wunderbar und genau richtig heute. Es lĂ€uft wieder rund! Du bist gold wert! ❀ Danke Dir und schönen Tag Dir und uns😊

  7. @oscargonzalez7863

    Prima Übungen, nicht nur fĂŒr die Knie. Wie du immer sagst, der Körper ist eine Einheit und deshalb sagen heute FĂŒĂŸe, Knie, Oberschenkel, HĂŒfte und RĂŒcken DANKE. Und ich natĂŒrlich auch, liebe Gabi. 🙏LG Tina 💕 ☀

  8. @christelpeters6079

    Knie war super. Zur Zeit macht mein linkes Knie Zicken. Immer mal wieder was Neues😅. Diese Übungen waren sehr gut.

  9. @angieschroder123

    sanfte Übung fĂŒrs Knie 😂…und dann kommen so tolle Übungen fĂŒr die Beine topđŸ€©ich hatte etwas ganz anderes erwartet…so wie kreisende Bewegungen fĂŒrs Knie đŸ€­…das war mega vielen Dank

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