war wieder wunderschön so in den Tag zu starten und den Körper in Gang zu bringen.
Der Spruch auf Deinem Shirt ist auch gut, ich werde versuchen mich daran zu halten.
Doch jetzt muss ich weitermachen mit dem Versuch mein Wohnzimmer zu renovieren.đ
Das war enorm kurzweilig und effektiv. Schlussspurt??? Was, schon fertig?! Ich habe viel Energie getankt, den Stoffwechsel angeregt und natĂŒrlich sehr vielfĂ€ltig trainiert. Herzlichen Dank fĂŒr dieses tolle Training und liebste GrĂŒsse đđ»đâ
Das war ein sehr bewegter Start in den Tag! Ich merke, dass ichnach dem Aufstehen etwas Zeit brauche, um in Schwung zu kommen! Aber es tut soooo gut! Schönen Samstag und bis morgen frĂŒh Dagmar
Guten Morgen, liebe Gabi đ„° , ich bin dir sooo dankbar fĂŒr deine Workouts: ich (70 J ) fĂŒhle mich viel fitter und stabiler als noch vor 5 Jahren, wo ich noch nicht mit dir trainiert habe… Du bist echt eine Bereicherung â€
Ganz liebe GrĂŒĂe von Sabine aus Berlin đ
Guten Morgen, liebe Gabi, das war ein sehr schönes Training.
Zwei Minuten Schritte, eine Minute Workouts, das war eine sehr gute Einteilung.
Einen sonnigen Tag wĂŒnsche ich Dir.
Sehr guter Start in den Tag mit Ausdauer und Schwung. Ich fĂŒhle eine richtig gute Motivation fĂŒr die Unternehmungen im Wochenendvorhaben. Vielen Dankđ
Guten Morgen, das war wieder sooo gut. Ich fĂŒhle mich wohl und kann frisch (aber auch verschwitzt) in den Sonnabend starten. Danke fĂŒr deine Ideen. LG Doris
Guten Morgen liebe Gabi, was war das fĂŒr ein schwungvoller Einstieg ins Wochenende und in diesen Samstag. Kaputt aber glĂŒcklich das ich es geschafft habe, zwar etwas langsamer und auch öfters kurz zwischendurch gelockert. Nun kann der Samstag starten. WĂŒnsche Dir liebe Gabi und allen anderen ein sonniges Wochenende. Lg.Christine đ â€đ
Guten Morgen liebe Gabi đ das war ein super Start in den Samstag. Tolles Training, jetzt bin ich wach und fit fĂŒr den Tag. Vielen lieben Dank dafĂŒr. LG â€ïž
Das war schon sehr anstrengend und ich werde mich erst einmal etwas ausruhen mĂŒssen. Aber es hat gut getan. Danke und einen GruĂ in die Runde. Schönes Wochenende. â€đ
Liebe Gabi, wieder einmal ein tolles, abwechslungsreiches Programm. Du fĂŒhrst so gut durch, dass man tatsĂ€chlich bis zum Schluss voll mitmacht. Ich schaue jeden Tag, welches Video mich anspricht, und setze es um. Zum Start habe ich heute zuerst noch 20 Minuten Yoga gemacht. Jetzt fĂŒhle ich mich rundum fit fĂŒr den Tag. Vielen Dank. Meine laufende UnterstĂŒtzung von 20.- Euro/Monat zahlt sich absolut aus.
Mir gefĂ€llt diese Mischung von Ăbungen sehr gut, vielen Dank.
Das freut mich sehr!
Guten Morgen liebe Gabi,
war wieder wunderschön so in den Tag zu starten und den Körper in Gang zu bringen.
Der Spruch auf Deinem Shirt ist auch gut, ich werde versuchen mich daran zu halten.
Doch jetzt muss ich weitermachen mit dem Versuch mein Wohnzimmer zu renovieren.đ
LG Bernd
Oh Bernd, viel Spassđ
@GabiFastner Danke und wie auf Deinem Shirt steht ich geb niemals auf.
FĂŒr mich sehr herausfordernd. Da werde ich heute noch öfter an dich denken. đ
Das freut mich đ
Wow das war ein wilder Start ins Wochenende âșïž…aber es fĂŒhlt sich gut an und bin nun leichter đ Ein schönes 1. Wochenende im Juni đMoni
WĂŒnsche ich dir auchâ€
Super, ein bisschen auspowern am Morgen đ jetzt bin ich wach und bereit fĂŒr den Samstag đđ„ł danke liebe Gabi đđ«¶
Super â€
Das war enorm kurzweilig und effektiv. Schlussspurt??? Was, schon fertig?! Ich habe viel Energie getankt, den Stoffwechsel angeregt und natĂŒrlich sehr vielfĂ€ltig trainiert. Herzlichen Dank fĂŒr dieses tolle Training und liebste GrĂŒsse đđ»đâ
Rufe Riccarda, das freut michâ€
guten morgen, einmal durchgeschwitzt, gestaerkt und das herz in schwung gebracht. was will man mehr đđđđđ
Wunderbar, Danielaâ€
Das war ein sehr bewegter Start in den Tag! Ich merke, dass ichnach dem Aufstehen etwas Zeit brauche, um in Schwung zu kommen! Aber es tut soooo gut! Schönen Samstag und bis morgen frĂŒh Dagmar
Freut mich, wennâs dir gut tut, liebe Dagmarâ€
Guten Morgen, liebe Gabi đ„° , ich bin dir sooo dankbar fĂŒr deine Workouts: ich (70 J ) fĂŒhle mich viel fitter und stabiler als noch vor 5 Jahren, wo ich noch nicht mit dir trainiert habe… Du bist echt eine Bereicherung â€
Ganz liebe GrĂŒĂe von Sabine aus Berlin đ
Danke dir, liebe Sabine, so schön, dass du dabei bistâ€â€
Guten Morgen, liebe Gabi, das war ein sehr schönes Training.
Zwei Minuten Schritte, eine Minute Workouts, das war eine sehr gute Einteilung.
Einen sonnigen Tag wĂŒnsche ich Dir.
Das freut mich đ€ schönes Wochenende!
Guten Morgen liebe Gabi, ich liebe die Mischung aus Cardio und Kraft. Mir geht es jetzt super. Hab ein schönes Wochenende!
Danke dir Gunda, wĂŒnsch dir auch ein schönes Wochenendeâ€
Durchbearbeitet und durchgehalten in etwas reduziertem Tempo. Guter Start ins Wochenende, dafĂŒr lieben Dank und GruĂ an dich, liebe Gabiđ€©
Sehr gerneâ€â€â€
Sehr guter Start in den Tag mit Ausdauer und Schwung. Ich fĂŒhle eine richtig gute Motivation fĂŒr die Unternehmungen im Wochenendvorhaben. Vielen Dankđ
Guten Morgen, das war wieder sooo gut. Ich fĂŒhle mich wohl und kann frisch (aber auch verschwitzt) in den Sonnabend starten. Danke fĂŒr deine Ideen. LG Doris
Sehr schön!â€â€â€
Endlich habe ich es wieder geschafft mich aufzuraffen. Es hat gleich wieder SpaĂ gemacht und ich fĂŒhle mich supi đ„°
Das freut mich sehr liebe Steffi đđđ€
Vielen Dank und schönes Wochenende ! đ»â„ïž
Sehr gerne, schönes Wochenende đđ·
Guten Morgen liebe Gabi, was war das fĂŒr ein schwungvoller Einstieg ins Wochenende und in diesen Samstag. Kaputt aber glĂŒcklich das ich es geschafft habe, zwar etwas langsamer und auch öfters kurz zwischendurch gelockert. Nun kann der Samstag starten. WĂŒnsche Dir liebe Gabi und allen anderen ein sonniges Wochenende. Lg.Christine đ â€đ
Wunderbar liebe Christine, schönes Wochenende đđ·
Super Training, kaputt aber munter und zufrieden đ Schönes Wochenende â€â€â€
Dankeschön lieber Bernhard đđ·schönes Wochenende.
Guten Morgen liebe Gabi đ das war ein super Start in den Samstag. Tolles Training, jetzt bin ich wach und fit fĂŒr den Tag. Vielen lieben Dank dafĂŒr. LG â€ïž
Das freut mich sehr đ€ auf ins Wochenende đ
Das war schon sehr anstrengend und ich werde mich erst einmal etwas ausruhen mĂŒssen. Aber es hat gut getan. Danke und einen GruĂ in die Runde. Schönes Wochenende. â€đ
Wunderbar liebe Ingrid, schönes Wochenende đđ·
Liebe Gabi, wieder einmal ein tolles, abwechslungsreiches Programm. Du fĂŒhrst so gut durch, dass man tatsĂ€chlich bis zum Schluss voll mitmacht. Ich schaue jeden Tag, welches Video mich anspricht, und setze es um. Zum Start habe ich heute zuerst noch 20 Minuten Yoga gemacht. Jetzt fĂŒhle ich mich rundum fit fĂŒr den Tag. Vielen Dank. Meine laufende UnterstĂŒtzung von 20.- Euro/Monat zahlt sich absolut aus.
Herzlichen Dank liebe Sabine đđ·đ schön dass Du dabei bist, alles Gute und viel Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi