44 Kommentare zu „🍉 21 min. leichte Ausdauer | ca. 2100 Schritte zum Stoffwechsel ankurbeln und Kondition verbessern“

  1. @kambizshirzadian7339

    Ein wunderbar und angenehmer Start in den Tag.
    Hellwach, frisch und volle Energie.
    Danke liebe Gabi đŸŒč đŸŒč đŸŒč

  2. Guten Morgen und auch heute wieder dabei , vielen Dank fĂŒrs Anleiten, es bringt immer wieder Spaß und neue Inspiration ❀

  3. Guten Morgen liebe Gabi!
    Obwohl ich heute einen leichten Muskelkater vom gestrigen FrĂŒhsport (BBP) und dem Transport einiger Waschbetonplatten und Pflastersteine habe, hat es mir Spaß gemacht. Jetzt fĂŒhle ich mich deutlich besser und starte zufrieden in den Alltag.
    Ich wĂŒnsche Dir und Allen FrĂŒhsport Freunden einen fabelhaften Tag. Liebe GrĂŒĂŸe Sylvia

  4. @christinamoller8013

    …..es ist wirklich nicht schwierig, auch gleich morgens in Schwung zu kommen. Einfach sich bei Gabi einladen und schon ist er da – der gute Start in den Tag und eine nette Kommunikation ist auch schon erfolgt. Körper und Geist sind schon mal gut drauf. Die freundliche Unterhaltung kann ich dann gleich mal fortsetzen und Nachbarn oder andere zu treffende Menschen mit einbeziehen. Gabi macht’s vor und es wirkt. Danke dafĂŒr und auf geht’s in den Tag. Vielen Dank und beste GrĂŒĂŸe an dich und alle, die auch gern den Tag mit Gabi beginnen können. Tina Möller

  5. Funfact: mein Hund lĂ€uft eigentlich stĂ€ndig hinter mir her um die zeit, weil er aufs Fressen wartet. Sobald er aber: Hallo, ich bins wieder, Gabi Fastner hört, geht er, weil er weiss, Mutti macht jetzt irgendwas auf der Matte. Das nennt man Konditioniert 😅

    1. @annettekaster2555

      … meine Golden haben sich auch daran gewöhnt, dass ich mehrmals tĂ€glich durchs Zimmer jogge/dribble/hĂŒpfe, wenn Gabi ihr Programm abspielt 🙂… in der Zeit bereite ich auch meistens ihr Futter zu und sie warten mittlerweile geduldig 🙂

  6. @ShahedaOsman-u7t

    Wenn du ein Frau đŸšș oder Mann ĂŒber 40 Jahre alt. Gabi ĂŒbungen ist das beste fĂŒr dich. Die Frau đŸ’†â€â™€ïž ist richtig gut. Danke Gabi, du bist der beste.❀❀❀

  7. Ich fĂŒhle mich wohl und beschwingt fĂŒr den Tag. Wie sehr man sich doch daran gewöhnen kann, sich einfach morgens und oft auch abends die Zeit fĂŒr Sport und fĂŒr sich selbst zu nehmen. Ich genieße es sehr! DafĂŒr bin ich Dir, Gabi, und Deiner motivierenden, gut gelaunten Art sehr dankbar. Du machst mir immer Mut, indem du sagst, alles ist richtig und ich soll mitmachen, wie es fĂŒr mich richtig ist. Hauptsache in Bewegung!. Danke dafĂŒr! LG Doris

  8. @kathrinpannwitt7358

    Eine schöne Abendrunde! 😅 noch ein paar Schritte und gleich noch eine Entspannung zum Abend 😅 Danke liebe Gabi! đŸ™đŸŒžđŸ€©

  9. @KristinaHeim-p2h

    Guten Morgen liebe Gabi, dass war ein schöner Start in die neue Woche. Jetzt kann der Montag starten. Dankeschön und allen einen schönen Tag.

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