40 Kommentare zu „🍅 15 min. Seniorenbauch/Altersbauch verkleinern | Organe wieder in Position, Haltung verbessern“

  1. Wunderschönen guten Morgen zusammen đŸŒżđŸżđŸ‚đŸŠ”đŸ„â˜•ïžđŸȘ· fĂŒhle mich danach stabil aber auch geschmeidig. Morgens “ Katze Kuh“ und die WirbelsĂ€ule drehen hilft ganz besonders. Danke liebe Gabi fĂŒr den schönen Start in den Tag❀

  2. Guuuuten Morgen alle zusammen! Das war echt klasse…..sanft, aber doch effektiv 🎉🎉🎉🎉 Danke Gabi ❀❀❀

  3. @katharinaslupik4062

    Guten Morgen liebe Gabi, danke fĂŒr die wunderbare, wichtige Einheit. ❀ Es hat viel Spaß gemacht und ich fĂŒhle mich durchbewegt und gut gelaunt! Einen wunderschönen Tag und viele liebe GrĂŒĂŸe! Deine Katharina 😘

  4. Guten Morgen 🔆 liebe Gabi. An den diesen Begriff hast du uns ja mittlerweile gewöhnt. Das Mitmachen hat sich wieder gelohnt, meine Organe sortieren sich gerade noch und die Haltung fĂŒhlt sich viel aufrechter an. Dankeschön.

  5. @ruthildschwochow2627

    Guten Morgen, liebe Gabi, die Verwandlung wĂ€hrend der Übungen ist verblĂŒffend! 😼
    Hab wieder vielen lieben Dank fĂŒr alle Anleitung mit Freude.
    Liebe GrĂŒĂŸe und einen gut-gelingenden Tag! 😊

  6. Das war ein super Start in den Tag. Ich fĂŒhle mich gut aufgerichtet und stabil. Diese Übungen werde ich jetzt öfters machen, danke dafĂŒr, liebe Gaby.
    Einen schönen Tag an alle, die immer wieder dabei sind. ❀❀

  7. Auch wenn ich noch keine Seniorin bin, haben die Übungen richtig Spaß gemacht und ich spĂŒre meinen Bauch đŸ˜đŸ‘đŸŒ Ganz herzlichen Dank, liebe GabiâŁïžđŸ€—đŸ’đŸ˜˜

  8. Stabiler, aufrechter, bewusster, so fĂŒhle ich mich jetzt. Heute hat alles gestimmt. Als Seniorin habe ich den kleinen Bauch trainiert und natĂŒrlich auch wieder die tollen Alltagstipps abgespeichert. Bewegung ist und bleibt das Wichtigste. Vielen Dank, liebe Gabi. Du machst es mir leicht, wieder in den tĂ€glichen Rhythmus zu kommen. Einen schönen Tag fĂŒr Alle und bis morgen đŸ„°

  9. @christinelubisch9304

    Schönen guten Morgen liebe Gabi, ach was hat das wieder gut getan auch wenn es bei manchen gewackelt hat. Lieben Dank fĂŒr diese wohltuende Übung, wĂŒnsche dir einen schönen Dienstag. Lg.Christine â€đŸ˜Š

  10. Uiii, Altersbauch, irgendwie ein fieses Wort 😼 Umso wichtiger, was dagegen zu unternehmen. Und der RĂŒcken profitiert auch davon. Ich spĂŒre meine Mitte und habe mal wieder das gute GefĂŒhl, was fĂŒr mich gemacht zu haben. Vielen Dank dafĂŒr, liebe Gabi! 🙏 LG Tina 💕

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