43 Kommentare zu „🍊28 min. Bindegewebe, cardio + Kraft | ca. 2300 Schritte, straffe Oberschenkel, schmerzfreier RĂŒcken“

  1. Liebe Gabi ❀
    Vielen lieben Dank fĂŒr super schönes Training đŸ‹ïžâ€â™€ïž 👏👍
    Alles gekrĂ€ftigt đŸ’Șdurchbewegt und Balanciert đŸ€© konnte mich richtig gut auf einen Bein đŸŠ” halten 😉😅 hat mir sehr sehr gut gefallen und ich habe mit sehr viel Spaß trainiert đŸ’Ș
    Einen wunderschönen Nachmittag 🌞wĂŒnsche ich Dir ❀ wir sehen uns morgen đŸ˜đŸ€—đŸ‹ïžâ€â™€ïžđŸ˜˜đŸ’Ș

  2. @RebeccaKĂŒsters

    Tolles Training 😍mit immer wieder verschiedenen Varianten đŸ‘đŸ»Abwechslungsreich und niemals langweilig.Dankeschöööön liebe Gabi đŸ«¶đŸ»đŸ’•

  3. Das passt wunderbar, habe gerade 6 km Spaziergang hinter mir und jetzt wird sich aufgewÀrmt.
    Herzlichen Dank dafĂŒr und allen einen sportlichen Nachmittag
    Dankeschön Gabi đŸ’đŸ„°

  4. @marionweitknecht1195

    🙌super schön liebe Gabi 😍, vielen Dank dir ❀ fĂŒr dieses stĂ€rkende und wohltuende Training đŸ‹ïžâ€â™€ïž Super Übungen, klasse dass du auch immer soviel fĂŒr die HĂŒfte ihrer Beweglichkeit machst 🙏 das tut sooo gut 😅
    Ich bin zwischendurch immer getrippelt, also mir ist definitiv warm 😅
    Ganz lieben Gruß đŸ«¶đŸ»đŸ˜‡ Marion đŸ„°

    1. @@astrid9629 Nein kein Hund
      Bin aber in Urlaub an der Nordsee und liebe einfach die SpaziergĂ€nge am Strand und durch die DĂŒnen đŸ™‹đŸ»â€â™€ïž

  5. @christianemerten3069

    Ein sehr wohltuendes harmonisches Training, bei dem ich auch ordentlich ins Schwitzen gekommen bin. Das Video kommt in meine Favoritenliste. Dabei war ich heute Abend extrem unmotiviert und lustlos. Liebe Gabi, Du hast es wieder geschafft – Video lĂ€uft und ich bin „voll im Film“. Das ist die ganz hohe Kunst. Herzlichen Dank und viel Freude allen anderen. Ruhig mitturnen!

  6. @angelikaselmer921

    Danke liebe Gabi fĂŒr deine vielen Varianten an Übungen. Ich mag diese Art, der abwechselnden Gymnastik und dazwischen marschieren, sehr gerne, eben so wie heute🎉

  7. Vielen Dank, liebe Gabi. Das war am Ende des Arbeitstages perfekt. Ich wusste nicht, was ich will, Workout oder Cardio … und Bingo .. da kam dieses Training. Perfekt wie immer. Und meine RĂŒckenschmerzen sind auch noch weg … Jetzt Blumenkohl mit Scampis … das setzt garantiert kein Fett an. Vielen Dank und herzliche GrĂŒĂŸe wie immer aus Hamburg

  8. Vielen Dank fĂŒr diesen unglaublichen und effektiven Kurs. 😀
    Pass auf dich auf und ich wĂŒnsche dir, Gabi, einen schönen Abend. 😀

  9. Auch fĂŒr dieses Training vielen Dank Euch Beiden. Das war fĂŒr alle Regionen gut, die es am meisten brauchen. Gut finde ich auch immer das Gleichgewichtstraining, das ist bei mir jeden Tag anders. Einen schönen Mittwoch und bis zum nĂ€chsten Mal.đŸ„°đŸ€—

    1. Danke dir Sabine, freut mich natĂŒrlich riesig dass es dir Spaß gemacht hat! Ja, das stimmt, das Gleichgewicht ist jeden Tag etwas anders


  10. Das hat mir richtig Freude bereitet, zu Recht ein Wunschvideo. Im Alter ist das Thema Bindegewebe besonders wichtig. Vielen Dank fĂŒr den Tipp eher trippeln als laufen. 💗👍

  11. @christinelubisch9304

    Habe diese Übung gern noch dran gehĂ€ngt,da ich die letzten zwei Tage nicht konnte,brauche nun zwar eine Dusche aber was ist das schon gegen ein Wohlbefinden. Danke liebe Gabi â€đŸ˜˜

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