Krass, es kommt echt auf die Tofusorte an. Der Räuchertofu von Rossmann hat nur knapp über 11g Eiweiß auf 100g. Danke für die tollen Tipps wie immer.🙏🏼
Das beste Nährstoff Mittel mit Eiweiß mit Cholesterin für maximale testo sind Eier 🥚 ich esse jeden Tag mindestens 7 manchmal sogar 20 am Tag fühle mich großartig
danke für die mega info. werde ich auch mal testen. gerade nach en inhaltstoffen geschaut … echt topp, als protein wird nämlich weizen und erbsenprotein genutzt und kein soja. danke dir !
Krass, es kommt echt auf die Tofusorte an. Der Räuchertofu von Rossmann hat nur knapp über 11g Eiweiß auf 100g. Danke für die tollen Tipps wie immer.🙏🏼
Ist nur eine Frage des Wassergehaltes – Räuchertofu hat immer ca. 45% der Kalorien aus Protein und ist damit als Proteinquelle 1a
Bitte gewöhn dir in Zukunft an auch die Kalorien anzugeben
Soll ich es für dich googeln 😂
Top!
Und ich dachte immer, ich mache spaß, wenn ich sage „rein in die schwäbische massephase“ wenn ich mir Maultaschen mit Ei gemacht habe 😂
Das beste Nährstoff Mittel mit Eiweiß mit Cholesterin für maximale testo sind Eier 🥚 ich esse jeden Tag mindestens 7 manchmal sogar 20 am Tag fühle mich großartig
Corned Beef ist echt mega. Das zieh ich mir auch gerne rein.
Gibts aber nicht als Bio Variante, oder? Hab ich zumindest noch nirgens gesehen.
Die veganen Maultaschen 2.0 von Bürger haben sogar 51g Protein bzw. 17g pro 100g
Hol ich auch immer 😊haben auch so gut wie kein Fett und wenig Carbs
@@alexanderweniger1765
eklig!
Die veganen hab ich auch immer, super lecker
danke für die mega info. werde ich auch mal testen. gerade nach en inhaltstoffen geschaut … echt topp, als protein wird nämlich weizen und erbsenprotein genutzt und kein soja. danke dir !
Ich schneide mir die maultaschen immer in kleinere stücke und brate sie dann mit eiern und zwiebeln in der pfanne an.
Bro lebt für uns im Supermarkt ❤
@goeerki hatte ich auch immer aber muss man bei corned beef nicht das nitrit beachten? wegen krebs und so :/
Poah das mit dem corned beef ist ein mega tip. Nächste Woche endlich mal keine hähnchenbrust aufs Pausenbrot
33 g protein und ca 750 kcal pro packung maultaschen schmecken mega aber in einer diät zb wirklich ne schlechte option
Diät ist ja auch nicht das Thema 😊
Rewe beste Wahl Rindergulasch ist der beste Geheimtipp👍🏻
😩 nee, Corned Beef kriege ich nicht runter.
Lieb die Tipps und hasse die Ausprache von Protein. Junge! Das ist ein T in der Mitte und kein doppel D. Einfach langsam aussprechen.
Super immer diese kurzen Tipps
Das erste ist eine total hochverarbeitete ungesunde Lebensmittel. Würde ich nur zur Not drauf zugreifen aber nicht empfehlen.