5 Kommentare zu „Pilates im Check: Wirklich ein Allheilmittel? I ARD Gesund“
@dr.chrispy8677
Mache es als Ergänzung zum Krafttraining und Ausdauersport. Ich bin mit 2m sehr groß und habe einige Defizite in meiner Bauch und Rückenmuskulatur. Damit kommt langsam auch wieder mehr Beweglichkeit rein. Es ist natürlich kein Wundermittel. Es gibt für jede Zielsetzung oder Beschwerde eine passende Möglichkeit sich sportlich zu betätigen.
@@madlenj.4644 der Preis ist es wert. Grade das Einzel Training mit den Geräten ist so wertvoll. Ich bin auch seit Jahren ein Fan, und werde es bleiben. Kein Tag ohne 😍
sorry, aber Powerhouse ist KEIN originär Joseph Pilates Ausdruck. Das ist eher Trend damit alle verstehen wo es hingehen soll.
Die Gefahr bei schlecht angeleiteten Stunden eher Probleme zu bekommen, gibt es bei allen anderen Bewegungsformen ebenfalls.
Zudem ist die Selbstverantwortung der Trainierenden oft ausbaufähig.
Meiner Meinung nach ist es auch gruselig wenn alles durcheinander gemixt wird…wie Yogilates o.ä. Ich bin selbst Pilatestrainerin und liebe es und für mich hat es gegenüber anderen Trainingsmethoden viel mehr Vorteile.
Mache es als Ergänzung zum Krafttraining und Ausdauersport. Ich bin mit 2m sehr groß und habe einige Defizite in meiner Bauch und Rückenmuskulatur. Damit kommt langsam auch wieder mehr Beweglichkeit rein. Es ist natürlich kein Wundermittel. Es gibt für jede Zielsetzung oder Beschwerde eine passende Möglichkeit sich sportlich zu betätigen.
Buchst du Einzelstunden? Ist es wirklich so teuer?
@@madlenj.4644 der Preis ist es wert. Grade das Einzel Training mit den Geräten ist so wertvoll. Ich bin auch seit Jahren ein Fan, und werde es bleiben. Kein Tag ohne 😍
75€?!
sorry, aber Powerhouse ist KEIN originär Joseph Pilates Ausdruck. Das ist eher Trend damit alle verstehen wo es hingehen soll.
Die Gefahr bei schlecht angeleiteten Stunden eher Probleme zu bekommen, gibt es bei allen anderen Bewegungsformen ebenfalls.
Zudem ist die Selbstverantwortung der Trainierenden oft ausbaufähig.
Meiner Meinung nach ist es auch gruselig wenn alles durcheinander gemixt wird…wie Yogilates o.ä. Ich bin selbst Pilatestrainerin und liebe es und für mich hat es gegenüber anderen Trainingsmethoden viel mehr Vorteile.