39 Kommentare zu „🌹 22 min. Stoffwechsel aktiv | 2300 Schritte, 20 sek. Schritte – 10 sek. aktive Pause, ohne Geräte“
@GabiFastner
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstützen, https://steady.page/de/gabifastner/about vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
guten Morgen! alle Schritte waren super liebe Gabi! Ich kann mich nicht entscheiden…. bin „mitgetrippelt“ zum Schluss. Hat wieder sehr gut aufgeweckt und vitalisiert! Danke vom Herzen. Du bist großartig! Frida!🌻🌻🌻☀
Guten Morgen, das war wieder super! Ich konnte mich nicht entscheiden so habe ich 2 mal getribbelt und 2 mal den Side Tap gemacht.
Jetzt kann der Tag starten.
Woher wusstest du, dass es das Dribbeln ist? 😂Hat mir sehr gut getan. Schön, wie du mein Basenfasten unterstützt. Entsäuerung hat begonnen, die Pfunde purzeln. Und mein Wohlgefühl steigt. Vielen Dank, liebe Gabi und bis morgen. Uns allen einen schönen Tag 🥰🌞
….heute sind wir mal nicht sanft aus dem Schlaf- oder noch Ruhemodus geholt, sondern wahrlich rausgepowert worden. Sozusagen ‚rausgeschrittet‘ 😂.
Und schon gleich geht’s mit großer Energie und weiter aktiv an die Tagesaufgaben – genauso wie gerade praktiziert. Da habe ich heute auch einiges vor. Bin also gewappnet 😊. Lieblingsschritte habe ich viele, aber ausgewählt dann doch kick mit boxen dazu.
Vielen Dank für diesen energiegeladenen Tagesstart, liebe Gabi und beste Grüße an dich und alle, die heute dabeisein konnten. Macht Spaß und lohnt sich. Tina Möller
So genial, liebe Gabi ❤ vielen Dank für diese belebende Stoffwechsel-Session. Den letzten Schritt habe ich mir ausgedacht 😊 es war ein Hüftöffner. Liebe Grüße aus Österreich von Gabi 🤗🌸🍀
Guten Morgen ihr lieben, das hat gut getan 🎉. Ich habe die ersten 4 Schritte jeweils einmal noch gemacht 😉. Vielen Dank liebe Gabi für deine tgl. Einheiten, mit dir bleibt man gesund oder wird es wieder. 😊❤
Guten Morgen liebe Gabi
Das war wieder einfach nur Spitze!!!!!
Mein Lieblings Schritt war der side to side.
Ich wünsche allen einen wunderschönen Tag👃♥️😘
Mein Lieblingsschritt war „Knie hoch“. Ich fand aber die ganzen 23 Minuten insgesamt toll und ich habe mal wieder durch dich, liebe Gabi, einen tollen Start in den Tag 🥰 und fühle mich richtig gut 🤸🏽♂️
Viele liebe Grüße, Sibylle
Tolle Routine, konnte mich gar nicht für einen Schritt entscheiden und hab einfach die vier gemacht, die mir zuerst wieder eingefallen sind😅 vielen Dank Dir❤️
Tolle Idee mit dem Lieblingsschritt. Das regt zum Nachdenken an. Zum selber mitbestimmen. Genial. Es war insgesamt eine prima Übungseinheit. Vielen lieben Dank. ⏱️🤸♂️
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstützen, https://steady.page/de/gabifastner/about vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Muntermacher 🎉mit vielen Schritten🙃🤗Suuuper 🎉Danke dir liebe Gabi💕LG Ute
Sehr gerne❤
Guten Morgen ☀️ das hat mir sehr gefallen und Spaß gemacht 👏👍und ich bin mit dir getrippelt in der letzten Runde 😉danke liebe Gabi 💐
Das freut mich 🤗Marita
guten Morgen! alle Schritte waren super liebe Gabi! Ich kann mich nicht entscheiden…. bin „mitgetrippelt“ zum Schluss. Hat wieder sehr gut aufgeweckt und vitalisiert! Danke vom Herzen. Du bist großartig! Frida!🌻🌻🌻☀
Sehr schön liebe Frida🌻🌻
Guten Morgen, das war wieder super! Ich konnte mich nicht entscheiden so habe ich 2 mal getribbelt und 2 mal den Side Tap gemacht.
Jetzt kann der Tag starten.
Super❤👍
Moin in die Runde! Seitwärtsschritt und Knie nach oben sind meine Favoriten. Insgesamt intensiv und gut, danke!
Dankeschön ❤❤
Woher wusstest du, dass es das Dribbeln ist? 😂Hat mir sehr gut getan. Schön, wie du mein Basenfasten unterstützt. Entsäuerung hat begonnen, die Pfunde purzeln. Und mein Wohlgefühl steigt. Vielen Dank, liebe Gabi und bis morgen. Uns allen einen schönen Tag 🥰🌞
Wunderbaaaaar liebe Sabine🙏🩷
Vielen Dank für diesen schwungvollen Powerstart in den Tag! Bei der letzten Station habe ich zwischen Seitenschritt und Trippeln gewechselt.
Gern geschehen liebe Christine, super 🌷🤗
….heute sind wir mal nicht sanft aus dem Schlaf- oder noch Ruhemodus geholt, sondern wahrlich rausgepowert worden. Sozusagen ‚rausgeschrittet‘ 😂.
Und schon gleich geht’s mit großer Energie und weiter aktiv an die Tagesaufgaben – genauso wie gerade praktiziert. Da habe ich heute auch einiges vor. Bin also gewappnet 😊. Lieblingsschritte habe ich viele, aber ausgewählt dann doch kick mit boxen dazu.
Vielen Dank für diesen energiegeladenen Tagesstart, liebe Gabi und beste Grüße an dich und alle, die heute dabeisein konnten. Macht Spaß und lohnt sich. Tina Möller
Dankeschön liebe Tina, und bravo für mitmachen, das war wirklich ein aktiver Start in den Tag ❗️👍 LG Gabi
Ein guter Start in den Tag,vielen lieben Dank! Ich bin auch getrippelt.
Das freut mich sehr liebe Christiana 🌷🍀👍
So genial, liebe Gabi ❤ vielen Dank für diese belebende Stoffwechsel-Session. Den letzten Schritt habe ich mir ausgedacht 😊 es war ein Hüftöffner. Liebe Grüße aus Österreich von Gabi 🤗🌸🍀
Das freut mich sehr liebe Gabrielle, super 🌷😘👍
Guten Morgen ihr lieben, das hat gut getan 🎉. Ich habe die ersten 4 Schritte jeweils einmal noch gemacht 😉. Vielen Dank liebe Gabi für deine tgl. Einheiten, mit dir bleibt man gesund oder wird es wieder. 😊❤
Das freut mich sehr, auf in den Tag 🌷😘
Guten Morgen liebe Gabi
Das war wieder einfach nur Spitze!!!!!
Mein Lieblings Schritt war der side to side.
Ich wünsche allen einen wunderschönen Tag👃♥️😘
Guten Morgen liebe Silvia, das freut mich sehr 🤗😘
Mein Lieblingsschritt war „Knie hoch“. Ich fand aber die ganzen 23 Minuten insgesamt toll und ich habe mal wieder durch dich, liebe Gabi, einen tollen Start in den Tag 🥰 und fühle mich richtig gut 🤸🏽♂️
Viele liebe Grüße, Sibylle
Das freut mich sehr liebe Sibylle 😘🌷
viGuten Morgen……ich konnte mich nicht entscheiden….habe 4 verschiedene Schritte wiederholt. Vielen Dank und nun mit Schwung in den Tag. 🥰👍
Guten Morgen liebe Steffi, auf in den Tag 🌷😘
Seitschritt wäre mein Favorit gewesen, hab mich aber für den Powerwalk entschieden😅das Training war toll!!
Wunderbar liebe Annette 😘🌷👍
Vielen lieben Dank Gabi, dass war ein sehr erfrischendes und kurzweiliges Workout. Hab sehr gerne mitgemacht. Mein Lieblingsschritt war das Trippeln☺
Das freut mich sehr liebe Manuela 🌷
Danke Gabi hat richtig Spaß gemacht mit dir zusammen bewegen ,Energie tanken Mir haben alle Schritte gefallen 🥰
Das freut mich sehr liebe Irina 🌷😘🤗
Tolle Routine, konnte mich gar nicht für einen Schritt entscheiden und hab einfach die vier gemacht, die mir zuerst wieder eingefallen sind😅 vielen Dank Dir❤️
Wunderbar liebe Elisabeth 🌷😘
Tolle Idee mit dem Lieblingsschritt. Das regt zum Nachdenken an. Zum selber mitbestimmen. Genial. Es war insgesamt eine prima Übungseinheit. Vielen lieben Dank. ⏱️🤸♂️
Das freut mich sehr! LG Gabi 🌷😘