40 Kommentare zu „12/28📌33 min. Bauch, Beine, Po formen und straffen, Workout ohne Geräte“

  1. Vielen Dank für einen tollen und effektiven Unterricht. 😀
    Pass auf dich auf und ich wünsche dir, Gabi, einen schönen Abend. 😀

  2. Liebe Gabi, das war spitze. Habe alles gut gespürt und spüre es jetzt noch. Bis der Sommer kommt haben wir alle „Traumfiguren“. Danke für dieses tolle Workout. Liebe Grüße an alle und noch einen schönen Sonntag Abend. sendet Jutta ❤🫶

  3. @traudlrichter5379

    Ja BBP habe gespürt. Und das waren wirklich sehr schöne Übungen. Der Pi der Bauch alles würde schön durchgearbeitet und gekräftigt. Ich liebe solche Übungen weil der ganze Körper bearbeitet wird.
    Ich wünsche dir liebe Gabi noch einen wunderschönen Restsonntag. 💐🙋‍♀️🌹

  4. @maritafeuser3823

    Oh ja 😅 ich spüre gerade meine Muskeln im Po, in den Beinen und natürlich auch im Bauch 😉😂🫶war ein sehr gutes Training, nun wünsche ich dir noch einen schönen Sonntagabend liebe Gabi, vielen Dank 🌷💕✨

  5. Vielen lieben Dank und wie sagt man so schön…aller guten Dinge sind drei, damit begebe ich mich zufrieden für heute. Liebe Gabi herzlichen Dank ,jetzt geht’s in die Dusche und die restliche Zeit des Sonntages widme ich meinem wunderbaren spannendem Buch
    Allerliebste Grüße an Alle

  6. @christinamoller8013

    …alles geschafft und natürlich gespürt, besonders auf der Matte liegend, immer wechselnd Knie oder Fuß sozusagen Spitz auf Knopf antipppend. Das hätte nicht länger dauern dürfen. Ich freue mich über die so vielseitigen Aktivitäten mit dir und natürlich über meine Beweglichkeit. Und ich freue mich darüber, daß der Sport mit dir soviel Freude bereitet. Die Aussicht auf morgen mit geschmeidigen, tanzenden Bewegungen flößt mir schon heute Respekt ein. Da bin ich leider bißchen untalentiert. Aber es schaut ja keiner zu 😂. Danke. Gabi und allerbeste Grüße an dich und alle, die BBP trainieren und spüren durften. Tina Möller

  7. @yolandaubico2601

    Liebe Gabi – heute feiere ich den 5. Gabi Fastner Jahrestag

    Vor 5 Jahren wurde in der Schweiz der Lockdown ausgerufen. Da auch die Fitnessclubs schließen mussten suchte ich im Internet nach Alternativen – und ich fand dich . Von Anfang war ich begeistert. Mittlerweile trainiere 6-7 x in der Woche jeweils 1-1 5std zu deinen Videos.

    Mein Körper ist straffer, meine Muskeln fester, meine Silhouette regelmäßiger und proportionierter geworden.

    Ich danke Dir herzlich für deine Bemühungen, deine motivierende Art Deine Professionalität und ja mittlerweile bin ich auch eine Unterstützerin geworden

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉 herzlichen Dank Gabi du bist für mich die beste Fitnesstrainerin
    Lg Yolanda

    1. Oh wie schön liebe Yolanda💕Glückwunsch zu unserem Jahrestag! So schön dass Du schon so lange so regelmäßig dabei bist! Auf ganz viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten!!!

  8. @giulialavitaebella733

    JA…es hat Spaß gemacht, und mir sehr gut getan. Ich fühle mich gestärkt, gedehnt, und einfach glücklicher und wohl in meiner Haut. Vielen lieben Dank für dieses weitere gute Workout.🤩😍👍💪🦵🏋‍♀

  9. Das war wieder ein Supertraining mit neuen Bewegungen. Einfach toll.
    Es gibt keine bessere Youtube-Fitnesstrainerin. Das verdient einen Pokal 🏆👍🌷🙋🏻‍♂️

  10. @christelpeters6079

    So langsam aber sicher komme ich wieder in Schwung. Hat mir sehr gut getan dieses Training. Immer schön die Mitte unter Kontrolle😀🌷👍🤸

  11. @надеждакороткова-ъ3п

    Das ist es, was ich brauchte! Mäßiges, leichtes Dehnen am Abend. Vielen Dank, liebe Gabi! Ich werde wie immer morgen früh auf Gabis Kanal auf der Matte sein🥰😻😻💕💕💕

  12. Tolles Training, fast sanft aber effektiv. Da ich jeden Tag ein Training mit dir mache, fühlt sich mein Körper super an. Herzlichen Dank, Gabi, bin jeden Tag begeistert😋

  13. @barbelgroer4283

    Guten Morgen liebe Gabi, danke, dass ich jetzt Bauch, Beine, Po spüre. Seeehr nützliche Übungen, die ich im Alltag brauche und die mir helfen, nicht zu stolpern.. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🥰💐🥰

  14. @ChristinaKempf-d2h

    Die Sonne scheint, Bauch, Beine, Po gestärkt, besser kann ein Tag wohl nicht beginnen 🤩 Danke liebe Gabi für diese tollen Übungen und ich wünsche allen einen schönen und sonnigen Tag 😎❤🌞🌞

  15. @steffiontyd8160

    Sehr intensiv trainiert unter deiner wunderbaren Anleitung. Es macht immer Spaß mit dir. Allen einen guten stressfreien Wochenstart. 🥰

  16. @sabinetietz1822

    Liebe Gabi, hab meine Po- und seitlichen Bsuchmuskeln gut gespürt. So bereitest Du uns Stück fur Stück auf die Zeit ohne lange Jacken vor. Mit einem fitten, durchtrainierten Körper. Meine Beine sind jetzt vorbereitet auf einen Ausflug in diesen herrlich sonnigen Tag. Einen schönen Tag Dir und Allen. Bis morgen 🌻🥰😊

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